Як впливає спека на організм людини?
Відповідей: 5
У спеку в першу чергу страждають люди мають серцеві захворювання, у кого звуження судин головного мозку, спека викликає головні болі, які страждають закупоркою вен, астматики. Не рекомендується, а зараз у зв'язку з сонячною активністю і взагалі забороняється медиками, бувати на сонці людям мають на шкірі родимки, бородавки та інші шкірні захворювання. У спеку відбувається загущення крові і тому радять пити більше рідини, але не чорний чай або кава, краще компоти, морси або просто воду. При довгому знаходженні на сонці, шкіра стає тонкою і стає сухою, а це шкідливо не дуже красиво, особливо для жінок.
Спека особливо небезпечна як для людей з хронічними захворюваннями, так і для здорової людини.
У спеку посилюється потовиділення, що веде до втрати рідини в організмі, тому треба заповнювати втрачену рідину випиваючи 2,5 літра води.
Спека впливає на серцево-судинну систему, і якщо спека аномальна і триває дуже довго, то навіть у здорової людини підвищується артеріальний тиск.
У спеку особливо підвищується смертність.
У спеку треба знаходиться в прохолодному приміщенні, особливо де є кондиціонер або ж вентилятор.
Будь-які фізичні навантаження або заняттям спортом краще відкласти.
Алкоголь також в спеку протипоказаний.
Особисто на мій організм спека впливає в чомусь позитивно. Мені зовсім не хочеться їсти, а тільки пити. Звичайно, це мрія кожної жінки - нічого не роблячи худнути. Під час спеки я переходжу на харчування з овочевих салатів і холодник.
Негативний момент - хочеться спати весь час. Підозрюю, що це якось пов'язано з тиском. Звичайно, надмірне потовиділення. Але і в цьому теж можна знайти плюс - з потом виходять солі і організм чиститься. Але необхідно часто пити воду.
У будь-якому випадку, я згодна терпіти спеку більше, ніж холод.
Спека впливає звичайно на організм негативно. В такий час при високій температурі, для організму настає екстремальна ситуація. У спеку організм втрачає багато води, в разі рясного потовиділення.
Коли втрачається вода, це призводить до згущення крові і зневоднення організму. Особливо реагують люди старшого віку, також люди, що мають зайву вагу і страждають захворюваннями судин і серця. Загострюється гіпертонія і підвищується артеріальний тиск.
Спека неприємна, так, але негативно діяти вона може тільки на обмежене коло осіб зі специфічними захворюваннями. Для здорової людини спека взагалі нешкідлива. Чого не можна сказати про холод. Для багатьох людей із захворюваннями серцево-судинної системи при розумній організації діяльності та достатньому питво спека також нешкідлива.
Залишити відповідь