Як впоратися з “синдромом порожнього гнізда”?
Відповідей: 3
Діти виросли і пішла будувати своє життя. Психологи називають це " синдромом спорожнілого гнізда " . Це досить складний момент в житті.
Наприклад парам (батькам) які мають спільні інтереси і захоплення, гарне взаєморозуміння простіше. Більше час приділяти один одному і своїм захопленням.
Пари які за все спільне життя так і не знайшли спільних інтересів, звичайно складніше, але потрібно або їх знайти, або знову таки зайнятися кожен ніж своїм. Добре допомагає волонтерська діяльність.
Ну і батьки які залишилися з якихось причин одні. Найбільша проблема коли батько виховує дитину " для себе " , З моєї точки зору це чистої води егоїзм. Дитина не може замінити відсутнього чоловіка.
П'ять років ми живемо вдвох, з тих пір, як наші дітки поїхали вчитися і повертатися не збираються, знайшли собі другі половинки і "в'ють свої гніздечка". Спочатку, приблизно рік, як-то засмучувалися, не знали куди себе застосувати, особливо взимку (влітку - дача рятувала), потім зрозуміли, наскільки стало більше можливості проводити час так, як нам хочеться. Особливо, в плані інтимних відносин. Дивимося разом фільми, гуляємо, катаємося на лижах взимку і на великах влітку. Поки немає онуків - треба насолоджуватися життям, ну а якщо з'являться малюки ми будемо раді допомогти.
Краще готується до цього періоду заздалегідь, коли діти ще маленькі - приділяти час своїм інтересам, не втрачати контакту з друзями, з чоловіком говорити не тільки про спадкоємців. А якщо час згаяно, то починати жити заново - дбати про своє здоров'я, хобі, подорожувати, розвиватися професійно.
Залишити відповідь