На ніч або маринований. Ще можна приймати часник в таблетках. Але мені чомусь здається, що в них користі менше ніж в свіжому часнику. Ще десь читала, що можна приймати часник шматочками не розжовуючи. Не знаю як буде шлунку, але запаху бути не повинно. Адже ефірні масла в часнику, дуже їдкі і вбираються в ротовій порожнині при розжовування
У таблетках. Є спеціальні часникові таблетки під різними назвами (Алісат, наприклад). Вживаються для профілактики атеросклерозу, так як часник прекрасно розчиняє атеросклеротичні бляшки на стінках судин.
Якщо часник запікати або смажити, то запах від нього майже не чути. Зазвичай люди намагаються все страви, в яких є часник, вживати на вечерю, щоб можна було після цього двічі почистити зуби - на ніч і вранці.
Залишити відповідь