Як захистити себе від впливу бісфенолу?

По можливості не користуватися пластиковим посудом, що не розігрівати їжу в пластиці. На пластиці на дні вибиті цифри (1,2,4,5), які показують вид полімеру. Пластик з цифрами 1,4,5,2 - мають рівень бісфенолу дуже мало. Саме нещасливе число 7. Якщо цифр немає, то визначаємо бісфенол-на-віч. Чим більше пластик прозорішим і твердіше, тим більше в ньому бісфенолу. Віддавайте перевагу м'якому пластику.