Якщо поплакати треба, щоб зняти стрес, послухайте "жалісну" музику або пісні. наприклад "дощик осінній" Е. Камбурової. Пісні про матерів теж можуть допомогти. "мамині очі" Т. Гвардцителі або "Мамо" Газманова завжди у мене викликає сльози. Музику дуже корисно слухати. Можна і не очікувати від себе реакцій. а вони будуть.
Щоб заплакати треба згадати самий нещасний випадок стався у вашому житті. У моїй країні це зробити не складно. Війна забрала безліч безневинних життів і в ній загинули мої хороші знайомі. Від такого будь заплаче ридма.
Якщо ви вдома - візьміть і почистіть цибулину. На вулиці або в гостях - боляче ущипніть себе або згадайте що-небудь таке сумне подія у своєму житті, від якого сльози самі на очі навертаються.
Залишити відповідь