Як зменшити стрес матері-одиначці?



+5 +/-

Я в постійному стресі від того, що треба кудись бігти, щось робити, займатися з дитиною, заробляти, використовувати кожну хвилину часу з користю (другий вільної хвилини доведеться довго чекати).

Від цього постійна напруга, дуже втомлююся.

Якщо є способи зменшити стрес?

Профіль користувача Tiffie Запитав: Tiffie  (рейтинг 13888) Категорія: Сім'я

Відповідей: 3

1 +/-
Найкраща відповідь

Так, це важко, але можна пережити.

Я знаю багато прикладів таких матерів-одиначок, коли вовком вой- життя не айс.

У цьому вирі потрібно все встигнути зробити однією

Дітки ростуть, потрібен час.

І буде Вам відпочинок, і буде Вам допомогу.

Можете купити хороші антидепресанти.

Називаються ГОМЕОСТРЕСС.

Французьке лікувальний засіб від тривожності. Не викликає сонливості.

Приймати 7 днів, потім по необхідності.

Коштують 40 таблеток 271 рубль

Відповів на питання: Overrode   
1 +/-

Матері одиночки прекрасно справляються зі стресом, якщо проводять зі своєю дитиною більше часу. Ігри, читання допомагають жінкам розслабитися і знизити рівень стресу.

Відповів на питання: Shrake 
0 +/-

Є звичайно, познайомиться з батьком-одинаком.

Відповів на питання: Adolf