За допомогою яких вправ, ліків та інших засобів можна зміцнити стінки матки?
Матка - багатошаровий м'язовий орган, в зміцненні не потребує. Якщо Ви в питанні имеете ввиду тонкий ендометрій, то треба не його "зміцнювати", А яєчники. Порадьтеся з лікарем. Наші гінекологи зазвичай в таких випадках призначають курси вітаміну "Е", Фолієвої кислоти (протипоказана при палінні), білкову дієту. У раціоні повинні бути молоко, сметана, жирна риба, м'ясо, ягоди, фрукти, овочі і зелень. Можна також додати курс масла Вечірньої Примули.
Але тільки порадьтеся зі своїм лікарем.
Найкраще зверніться з цим питанням до лікаря.
Допомогти вам може зміна раціону харчування. Слід додати більше білка в щоденне харчування. Більше молока і м'яса, риби, а також бобових / сої. Так само потрібно додати вітаміну Е.
Залишити відповідь