Як зняти біль в тазостегновому суглобі при артрозі?



+4 +/-
Профіль користувача Tristan Запитав: Tristan (рейтинг 124) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 2

3 +/-
Найкраща відповідь

Нещодавно прочитала в інеті, що від подібних болів допомагає шматок простого мила. В Америці цей спосіб вже не тільки випробуваний, але і випускаються спеціальні плоскі шматочки мила, за типом дорожніх, які легко і зручно класти наприклад в шкарпетки. А причому тут тазостегновий суглоб? - Запитаєте ви. Відповідаю вам. у мене та ж історія, що і у вас і в черговий раз страждаючи в ліжку від нестерпного болю, я в розпачі підклала шматок мила під стегно. Чесно скажу не знаю що допомогло мило або самонавіювання, але я заснула і вранці прокинулася без болю. Але на жаль мило допомагає тільки тимчасово. Тому я стала шукати більш дієвий спосіб усунення болю або вірніше захворювання і допомогла мені Йога. При постійному відвідуванні занять біль пішла зовсім. Було важко, ніде правди діти, куди легше підкласти шматок мила, але стійкого ефекту я все таки домоглася. Але так як у мене сидяча робота, то немає, немає і суглоб дає про себе знати. Це в тому випадку, якщо я лінуюся і роблю великі перерви в заняттях. На сьогоднішній день я роблю йогу будинку сама, вже, надто дорого коштують заняття, намагаюся робити не менше трьох разів на день по 10-15 хвилин. Відчуваю себе чудово, чого і вам бажаю!

Відповів на питання: Fooldom  
1 +/-

Біль в тазостегновому суглобі це мука при ходьбі і фізичному навантаженні. Я не нашу важкі сумки. Зазвичай знімаю таблетками: Кетарол, але його можна вживати не більше 5-7 днів. Іноді накладаю пластир або мажу кремом (5% - жирний і проникає в суглоб). Взимку тримаю ногу в теплі, ношу взуття на низьких підборах або на рівній підошві, зручний одяг (що не сковує рух в суглобі) обмотую шарфом і намагаюся що б нога перебувала на подушці

Влітку допомагає пляж - гарячий пісок полегшує біль.

Ревматолог робить два рази рік Афлутопа, це профілактика захворювання і періодично рентгенівські знімки - контроль суглоба

Відповів на питання: Camuses