Молоко матері не може бути недостатньо живильним або жирним. Якщо мама тримає строгу дієту, то жири і поживні речовини в молоко надходять з організму мами. Таким чином, малюк не страждає, страждає мама. Тому мамі в період грудного вигодовування потрібно різноманітне здорове харчування, збалансоване жирами, білками і вуглеводами. Занадто жирною їжею захоплюватися не варто, тільки вага додасться.
Чи не забивайте собі голову подібними нісенітницями. Мамине молочко найкраще для малюка, за рідкісним винятком (рідкісним захворюванням мами або маляти). Адже крім самого аспекту годування, мама дає малюкові потрібний тілесний контакт, любов і інші позитивні емоції, заспокоює малюка. І навіть у важких життєвих ситуаціях мами борються за грудне вигодовування, яким би воно не було.
Це за радянських часів забивали жінкам голови, що б вони залишали своїх малюків і виходили якомога швидше на роботу, вірячи в те, що штучний корм краще природного.
Теоретично можна зрозуміти по надбавка у вазі дитини, достатні вони чи ні, але практично не буває материнського молока, яке не забезпечує дитину всім необхідним - звичайно, якщо мама не сидить на дієті і повноцінно харчується.
Як мені педіатр раз сказала:"У кожної матері молоко різне. Будь воно жирне чи ні. Це не так важливо, як дитині просто необхідно мамине молоко. Адже воно найкорисніше для малюка".
Після цих слів я перестала думати про жирності. Все одно немає нічого кращого за материнське молоко.
Не думайте про це.
Молоко матері тієї жирності, яка потрібна ЇЇ дитині. Груди програмує вироблення молока в тій кількості і складом, яке потрібно дитині в даний момент. З віком дитини склад і кількість змінюється
Залишити відповідь