Яка їжа підвищує рівень тестостерону в організмі жінки?

Тестостерон - це чоловічий гормон, але в невеликих кількостях він необхідний і жінкам. Тестостерон якимось чином відповідає за настрій жінки, за її сексуальне бажання.

Деякі жінки приймають препарати, коли рівень тестостерону знижений. Зазвичай, про це говорять слабкість, поганий на будову, суха шкіра. А, інші жінки вважають за краще в такому випадку, підкоригувати своє меню, щоб продуктами заповнити, наприклад, мікроелемент цинк, т. К. Він необхідний для виробництва тестостерону. Вони починають споживають більше печінки, горіхів, морепродуктів, курки, риби жирних сортів. Рівень тестостерону підвищується природним чином.

І все встає на свої місця!