Яка користь / шкоду від кунжутної (тахінно) халви? Яка її калорійність?

Сам по собі кунжут - висококалорійний продукт. Орієнтовно в 100 грамах міститься в середньому 500-650 ккал. З огляду на, що кунжут рослинного походження, в його складі присутній ряд потрібних для нервової і серцево-судинної системи людини мікроелементів та вітамінів. Але висококалорійні продукти не підходять людям, що страждають від цукрового діабету. А це хвороба дуже актуальна в даний час.