Яка користь від ранкового склянки гарячої води?

Стакан гарячої води 40- 50 градусів з ранку натщесерце має проносну дію, тим самим очищаючи кишечник і шлунок від шкідливих токсинів.

Пити гарячу воду треба за півгодини до їжі перед сніданком маленькими ковтками, а якщо додати чайну ложечку меду, це тільки поліпшить стан травної системи, прискорюється обмін речовин, гаряча вода з медом заряджає бадьорістю і енергією на весь день, але до цього треба звикнути і змусити себе щоранку натщесерце пити гарячу воду.

Не думаю, що стакан гарячої води приносить користь для організму, хоча саме так доводиться робити похапцем до роботи. Може сущуствуют таке переконання саме у таких. Насправді за ніч на стінках кишечника накопичується досить багато відходів травлення. Краще пити тому теплу воду з лимоном натщесерце або з медом, щоб підготувати травну систему до роботи. Воду краще брати некип'ячену.

Рекомендується пити зранку натще склянку ТЕПЛОЮ води, це дозволяє прокинутися Вашому травленню і поліпшити метаболізм. Вона допомагає прочистити кишечник. Також вона сприяє оновленню клітин. Кажуть, що вода, випита натщесерце допоможе вилікувати багато хвороб (хвороби нирок, горла, головний біль, астму і так далі) ...

Чому саме гарячої? Про користь саме гарячої води я жодного разу не чула. Радять вранці натщесерце випити склянку холодної (обов'язково сирої, т. Е. Некип'яченої) води - це благодійно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, особливо тим людям, у кого схильність до закрепів.

У мене стакан води, випитий вранці, дуже збуджує апетит. Ось така цікава особливість, тому що у багатьох, навпаки, апетит згасає.

Користь, як і від будь-якої води. Розбавляється вміст шлунка, з ранку там, як правило, одна соляна кислота. Вгамовується спрага і притупляється відчуття голоду. От і все! Якщо ви ще й чай поп'єте з ранку, а до роботи далеко їхати, по дорозі, особливо взимку, виникнуть проблеми з сечовим міхуром. Так що акуратніше з водою.

Ніякий. Краще чай. Та й то після їжі ...