Класичним варіантом, який проганяє сон, вважається кава. Але, буває і навпаки, напевно залежить від організму, знаю людей, які від кави засипають, але думаю, це дуже рідкісні випадки. Кава підстьобує нервову систему і людина може якийсь час обходитися без сну. Зазвичай цим користуються перед іспитами, при виконанні особливо термінової роботи, коли за короткий час необхідно зробити великий обсяг робіт.
Мені саме краще допомагає або міцний дуже чай або міцне холодну каву.
Залишити відповідь