Які продукти сприяють зміцненню імунітету?

Добре сприяють зміцненню імунітету такі продукти: часник, цибуля, лимон, сухофрукти, мед, відвар шипшини. По тому, що постійно лежить на кухні на столі можна визначити, як часто в цьому будинку хворіють люди. Якщо на столі завжди є цукерки, печиво та інші солодощі, то це погано. Якщо нарізана зелень - петрушка, кріп, цибулю, а також часник часточками і кільця цибулі, то кожен член сім'ї, хоче він того чи ні, проходячи повз стіл закине собі в рот жменьку того, що є і піде далі, у своїх справах, і буде завжди здоровий і захищений від багатьох хвороб. У мене на столі завжди лежить маленький солоденький помаранчевий урюк з кісточками і діти пробігаючи повз завжди штучку візьмуть і ходять по будинку, смокчуть його.