Які симптоми весняного авітамінозу, на які хвороби він схожий?

Якщо не вистачає вітамінів А, Е буде лущиться шкіра - дерматит, погіршуватися зір. Вітаміни групи В, магній - знервовані стану, проблеми зі сном. Вітамін С - зниження імунітету. Калій, магній - проблеми з серцем. Кальцій - погані нігті, зуби.