Який комплекс терапії покращує кровотік нижніх кінцівок?



+3 +/-

Чи не медикаментозний, ЛФК, масаж, народні засоби ...

Профіль користувача Nameless Запитав: Nameless   (рейтинг 624) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 1

1 +/-
Найкраща відповідь

Доктор Бубновский радить щоранку робити звичайні присідання з прямою спиною. Поліпшується кровообіг нижніх кінцівок, також це допомагає роботі серця, нормалізується тиск. Присідання потрібно починати з 10, потім кожен день додавати по 10 з невеликими паузами. Чим більше присідань, тим краще.

Відповів на питання: Mishter