Є багато формул по обчисленню ідеальної ваги. Мені запам'яталася дуже простий розрахунок:
1) Для чоловіків: Зростання в см - 100 = Вага в кг.
2) Для жінок: Зростання в см - 110 = Вага в кг.
Приклад: Мій зріст 169 см, я жінка, мій ідеальний вага - 59 кг.
Але особисто моя думка, що ідеальна вага для кожного віку свій. Якщо в 18 років при такому зростанні 59 кг. це відмінно, то в більш зрілому віці деяке перевищення навіть до лиця деяким людям.
Залишити відповідь