У деяких батьків діти лягають спати в 22, 23, 24 годин ночі - це нормально для дитини? Чи варто привчати дитину лягає в один і той же час?
У деяких батьків діти лягають спати в 22, 23, 24 годин ночі - це нормально для дитини? Чи варто привчати дитину лягає в один і той же час?
Режим неспання і сну, для дитини дуже важливо. Навіть якщо він не ходить ще в дитячий сад, йому все одно потрібен режим, бажано, що б був що б з режимом в дитячому саду. Так дитині буде, легше звикати до розпорядку, та й це не обходимо подростающему дитині. Але є, діти "сови" та діти "жайворонки", Варто, вибрати оптимальний час для сну. Так що ввечері, бажано вибрати один час, коли ваш буде дитина лягає спати.
Дитина повинна лягати спати не пізніше 22 годин - це не я придумала, з точки зору неврології. Якщо є режим, значить, є дисципліна. Надалі - самоорганізованість, досягнення поставлених цілей і успіх. А то деякі батьки дивуються: чому дитина бовдур? До порядку не привчений бо.
Взагалі діти краще себе почувають, а значить і краще себе ведуть, коли звикають жити за режимом. В один і той же час їдять, гуляють, грають, лягають спати. Але не варто змушувати дитину, нехай він сам виробить той режим, який йому найбільше підходить, а мамина завдання - не порушувати його.
Залишити відповідь