Якщо людина дуже мало п’є рідини, це якось позначиться на здоров’ї?

Так. Від зневоднення і вмирають навіть. Це відбувається тому, що всі наші клітини на 60-80% складаються з рідини (у кожного свої варіанти щодо співвідношення у відсотках). Для нормального функціонування організму природно потрібна рідина. По-перше, через її нестачі може згущуватися кров, через що вона буде повільніше пересуватися кровоносна системою. Це викличе або кисневе голодування в органах (найголовніше - мозок), або, що б компенсувати недостатню прохідність крові по системі, почне швидше битися серце, що б швидше переганяти кров і доставляти нормальна кількість кисню по організму. У двох випадках шкода йде або на мозок, який все контролює і через нестачу кисню може порушити його роботу, або на серце, яке не настільки важливо і збій якого дуже сильно змінить Ваше життя в гіршу сторону. Так само рідина поширюється по організму і виводить різні токсини і шкідливі речовини з організму за допомогою потіння. Якщо не буде поту - організм може перестати виводити гидоту з організму, а це призведе до інтоксикації в рідкісних випадках - до смерті.