Яку книгу прочитати в інтернеті про схуднення?

Прочитайте Книгу Дюка, де він описує свою дієту. Вона на відміну від інших дієт не так обмежує споживання їжі. У дієті дуже великий список допустимих продуктів і їх можна вживати в необмеженій кількості. Там все легко і просто. Прочитайте і спробуйте