І мені було трохи більше 40, коли я стала користуватися окулярами. Читати дуже хотілося.
Одного разу пішла до хорошого фахівця. Мені винесли вердикт: дві далекозорості. Одна вроджена, друга Вікова. Ну, думаю, зрозуміло чому я так швидко сліпну. Набрала очок на всі випадки життя. Стала їх носити постійно, щоб очі не напружувати і не жмуритися ... Зір стало погіршуватися ще стрімкіше.
Що ж робити? Останні окуляри вже +3, лінзи товстелезні, і всього лише за рік, потрібно інші, ще сильніше купувати. Що далі буде?
Дві моїх знайомих набагато старший за мене (їм в районі 60) набагато краще за мене бачать. Розпитала їх. Виявилося вони окулярами користуються тільки в самому крайньому випадку і роблять прості вправи для очей. Ну що ще залишалося робити?
Звичайно вправи! Благо зараз можна знайти будь-який комплекс, та й без комплексу хоч щось робити постійно, буде результат.
Нові окуляри, ще сильніше, так і не купила і навіть іноді до попередніх повертаюся. Якби робила вправи активніше, то вже на поліпшення пішла б. Але і загальмувати процес, вже щастя!
Не можна відтягувати момент, коли варто одягати окуляри для читання.
Очі будуть втомлюватися, болі в очах, печіння, відчуття піску, головні болі, саме незручність при читанні дрібних букв буде викликати почуття дискомфорту в житті.
Для розгляду дрібних предметів поблизу потрібні діоптрії з +. Таке порушення називається далекозорість, або гіперметропія.
Слабка далекозорість - до +2 діоптрій, середня далекозорість - до +5 діоптрій, а сильна далекозорість - більш +5 діоптрій.
Офтальмолог підбере потрібні лінзи. І не тільки лінзи, але і правильну оправу, з відстанню.
У людей все індивідуально. Кришталик теж змінює свої властивості у всіх по-різному.
У мене високий мінус, але з віком стала піднімати окуляри, щоб розглянути дрібні предмети. Раніше були біфокальніочки, з плюсовою лінзою внизу, часто такі бачила. Вирішила собі зробити такі. У Оптиці і лікар - офтальмолог підказали, що зараз роблять так звані прогресивні скла, що я і зробила. Підібрані три рівня - верхній - погляд у далечінь, середній - комп'ютер, нижній - читати і писати, перехід на лінзах абсолютно не помітний. Спеціальний замовлення зробили. Ціна - 14 тисяч. (Можна ще дорожче зі світлофільтрами)) Дорогувато, але дуже зручно.
Навпаки, постійно напружуючи очі-Ви шкодите їм не менше, ніж шкодили б окуляри, а навіть більше.
До того ж з часом доведеться відсовувати все далі і далі ... поки це не почне приносити і інші незручності. А потім і "далі" перестанете бачити.
Зір буде потроху сідати і в окулярах, але потім, дійшовши до певної граніци- погіршення зупиниться, або набагато сповільниться. У багатьох так.
Ніколи. Як тільки Ви надягнете окуляри, очі перестануть працювати (м'язи ока), що призведе до швидкого погіршення зору. Але зір можна відновити за допомогою зарядки для очей. В однокласниках є відео професора, який в подробицях розповідає як це робити. Також корисно робити витяжку хребта (шийного відділу) і покращувати кровообіг цього ж відділу. Адже не буває проблем очей - це проблема шийного відділу хребта.
Дуже не бажано піддавати очі перенапруги при читанні !!!
Якщо настає подібна проблема, краще додати освітлення читаного тексту - допоможе, перевірено на власному досвіді. Якщо це не дає належного результату, значить ... прийшов час приміряти "милиці". Але ні в якому разі не робіть це по типу "на виріст" - Діоптрії з запасом, почніть з мінімального +0,5.
У будь-якому випадку бажано звернутися до лікаря - він скаже точніше.
Офтальмологи і при короткозорості, і при далекозорості (навіть незначних в 1,5 діоптрій) говорять приблизно наступне: нехай очки у Вас будуть і використовуйте їх у міру необхідності і залежно від ситуації. Напружувати очі, жмуритися, і інші хитрощі підсліпуватих теж не вихід.
І це ніяк не пов'язано з віком пацієнта.
Коли я звернувся до окуліста з подібним питанням і сказав їй свої скарги - руки закороткі - вона зрозуміла мій гумор і мою проблему: чим далі відсовую від себе, припустимо, газету, то текст стає чіткіше. Радий би відсунути ще подалі, але ... довжина рук обмежена.
Окуліст посміялася разом зі мною і порадила при читанні користуватися окулярами зі склом +1, а в побуті ними не користуватися. Також сказала за вікові зміни - все-таки мені 53 роки вже ...
Якщо коротко, то чим раніше ви почнете носити окуляри тим краще буде для ваших очей і тим менше буде прогресувати ваша далекозорість ...
при цьому під дієсловом "носити" я маю на увазі використання очок для чтенія- перегляду телевіденія- а не їх постійне використання
зовсім чудово було б з'ясувати а з якої причини ваша хвороба прогресує?
Для відповіді на це питання слід пояснити що значить носити окуляри. Якщо мається на увазі постійне носіння окулярів, а не тільки при читанні і розгляданні об'єктів поблизу, то таке носіння окулярів взагалі не рекомендується. Окуляри від далекозорості слід одягати тільки для читання і розгляду предметів поблизу.
Якщо у Вас далекозорість і через це Ви відчуваєте незручності (складно читати і т. Д.), То прийняття рішення про те, чи варто Вам носити окуляри або лінзи - слід приймати разом з лікарем-окулістом. Тільки, після огляду і діагностики, а так само консультації!
Обов'язково, слід звернутися до лікаря на огляд і пройти у нього діагностику зору, після цього - він Вам скаже, чи потрібні Вам окуляри або лінзи, якщо так, то які саме і де їх краще придбати.
Самому, не варто приймати ніяких рішень-можна погіршити ситуацію і привести її до жахливих наслідків. Ставтеся до здоров'я відповідально!
По-перше сходіть до окуліста або в центр здоров'я при поліклініках вони є, у них є спеціальний апарат вони можуть перевірити зір і визначити який у вас плюс чи мінус. Я ось сходила спочатку в центр здоров'я і вони сказали, що розвивається тенденція до (+) і потрібні окуляри, а окуліст що все нормально, але я наполягла на виписці рецепта очок, і вона виписала (-) чомусь, але у мене проблема астигматизму і очі в дали, а буває і поблизу відчувають себе не дуже. Так само окуліст виписала краплі для зволоження очей і вітамінчики для них.
Залишити відповідь