У якому вигляді при щоденному вживанні імбир принесе користь? Зрозуміло, що не в маринованому, так як же його є? І чи потрібно?
Корінь імбиру рекомендується в щоденному раціоні. А як його вживати?
+6 +/-
Відповідей: 3
1 +/-
Взагалі це дуже добре стимулює імунітет засіб. Раджу заварювати з ним чай - імбир порізати або потерти на тертці, лимон порізати кружальцями, все залити окропом в термосі і залишити хоча б на 0,5 години. А потім пити - можна з медом, можна з цукром, можна взагалі без нічого. Подібний чай почала пити минулої зими, коли 3 рази за 2 мі перехворіла застудою. Після цього, тьху-тьху, ще жодного разу.
0 +/-
Я вживаю імбир в зігріваючий чаї. Дрібно натерти на тертці додати в чайник для заварювання з травами і зеленим чаєм. Можна зробити і окремо, без чаю напій, заваривши з лимоном стружку імбиру. Виходить смачний, ароматний і відмінно зігріваючий чай.
Імбир прискорює обмінні процеси в організмі, і такий лимонно - імбирний чай добре як засіб для схуднення.
фото
Залишити відповідь