Як швидко зігрітися, не вдаючись до таких методів як алкоголь?
Кращий спосіб зігрітися в негоду?
Відповідей: 5
1 +/-
Найкраща відповідь
Перш за все потрібно зігріти ноги, якщо ноги в теплі, то й всьому організму тепліше буде. Потім з'їсти що = то калорійне, наприклад сало, випити гарячого чаю. Якщо ви вдома, прийміть теплу ванну і відразу в ліжко. Добре допомагає розтирання Не дарма на морозі труть руки.
Ну і останній спосіб освоїти спеціальну техніку дихання. Набираємо через ніс якомога більше повітря і потім через ліву ніздрю випускаємо. При цьому затиснувши праву. У середній мороз допомагає.
3 +/-
Вчора довелося довго стояти на зупинці. Зазвичай на машині переміщаюся по місту, тому одяглася відповідно, не дуже тепло. Загалом, в результаті завмерла - просто жах! Врятувала гаряча ванна, і як доповнення - гарячий чай. Для мене це виявилося кращим засобом для зігрівання від холоду!
1 +/-
можна спробувати підвищену фізичну активність. - Наприклад помахати кувалдою. можна, можливо. якщо є така можливість. затопити піч ... можна слідувати шляхом іогов. та й секс не найгірший варіант
0 +/-
Для того щоб зігрітися вам потрібно щоб одяг ваша була суха, наприклад якщо ви спітніли то бажано переодягнутися. Можна погріти ноги в гарячій воді, періодично додаючи окріп, як почувствуюете, що вам стає тепло, витирайте досуха ноги, одягайте шкарпетки з х / б тканини, а зверху вовняних шкарпетки. Далі потрібно одягнутися тепліше, якщо ви вдома, то можна накинути теплий халат. Зігрітися так само дуже допомагає чорний гарячий чай, якщо є варення, то бажано малинове, воно прогріває. Ну і бажано під ковдру лягти з гарячою грілкою, щоб був додаткової джерело тепла.
0 +/-
Випити чаю або тепло одягнутися, можна ще лягти в теплу постіль
Залишити відповідь