Лягаючи спати, чи робите ви огляд минулого дня?
Відповідей: 6
Так уже влаштований наш мозок що без такого огляду майже не заснути - хіба що тільки якщо є дуже велика втома. Я, та й, напевно, все перед сном дивляться кадри спогадів, але не тільки минулого дня, спогади чіпляються одне за інше і ведуть нас все далі і далі. Я люблю ці спогади, перед сном вони переплітаються з мріями - переростають у мрії про майбутнє, а зараз у людей дуже швидкий темп життя що їм і помріяти-то колись, а так хоч перед сном і коли ми засинаємо нам іноді сняться ці мрії і ми прокидаємося щасливими.
Огляд не роблю, але завжди кажу Богу дякую за все те, що у мене є і прошу здоров'я для своїх рідних. раніше і цього не робила, але після того як прочитала книгу Ронди Берн "секрет"замислилася. І після цього, варто відзначити, багато в моєму житті змінилося в кращу сторону
Природно, як тільки лягаю, починається ритмічна звукова заставка-відбиття, а після закінчення я сухим голосом диктора кажу:
--- Добрий вечір. В ефірі підсумковий огляд дня. Сьогодні в програмі:
Запізнення на планерці: Якість роботи громадського транспорту залишає бажати кращого.
Фінансова криза: До чергових грошових надходжень залишилося півтора тижні: Чи вдасться залучити кредиторів?
Новини культури: Фільм "Битва за Севастополь" Поставлені на закачування з торрента так і не скачати. Завтрашня прем'єра під загрозою зриву.
На жаль, немає, я просто не встигаю цього зробити. Тільки покладеш голову на подушку, а тут вже під вухом будильник надривається, повідомляє, що вже пора б і вставати. А так хотілося б провести роботу над помилками. А то в перебігу дня часу не вистачає, а період засипання що то зовсім скоротився до неподобства, відрубували практично відразу.
Ні, що там дивитися, вчора зазвичай схожий на сьогодні і завтра, а планувати всі справи зручніше з ранку, хіба мало що там може змінитися і яке буде самопочуття. Падаю на подушку і уявляю, що тону в великому білому хмарі, чим швидше засну, тим краще.
Не те, щоб тижня, що минув ... а всіх днів !!! Ще плюс мільйон думок про майбутні днях. Взагалі останнім часом дуже довго не можу заснути. Години дві будь-які думки і питання лізуть в голову. Що було, чому я так не зробила, а чомусь не сказала.
Залишити відповідь