Можна-ли запрограмувати самого себе на будь яку дію чи мета ?б щоб воно (дія і його виконання або досягнення мети виконувалося автоматично) ?.
Можна-ли запрограмувати самого себе на будь яку дію чи мета ?б щоб воно (дія і його виконання або досягнення мети виконувалося автоматично) ?.
Досить нескладно. Адже звички це і є якісь програмні дії, зазвичай працюють повз свідомість. Я "запрограмував" себе на "йдучи гасіть світло", "виходячи з машини забирай ключі", "вимикаючи запалювання, вимикай фари" та інші звички.
макс 52,
звичайно, можна і навіть потрібно.
Такі дії-автомати - не що інше як звички.
Більшість обтяжене поганими звичками (ТВ, сигарети, обжерливість),
які утворюються як би самі собою.
З таким же успіхом можна привласнювати собі і позитивні звички.
Хвороба - не що інше як звичка відчувати себе погано і, навпаки,
здоров'я - звичка відчувати себе добре.
Як спортсмени відпрацьовують кожен елемент і кожен рух, так
можна натреніровивать собі будь бажане дію.
Для цього треба освоювати методики, які представляють собою цілісну систему дій, а не щось одностороннє.
Добре займатися з тренером-наставником за такою методикою.
Залишити відповідь