На скільки кілограм можна худнути на місяць без шкоди для здоров’я?
Відповідей: 2
2 +/-
Найкраща відповідь
У тиждень на кілограм - це нормально. Головне стежити за надходженням достатньої кількості вітамінів в організм і не ігнорувати зволожуючі і крему для ліфтингу. Обвисання шкіри не найстрашніше. Розтяжки можуть з'явитися при змінах у вазі, як в більшу, так і меншу сторону.
2 +/-
500-700г У МІСЯЦЬ-максимум. Якщо більше, то удар йде на всі органи, шкіра не встигне підтягтися, та й після закінчення дієти ви наберете вагу назад набагато швидше.
Залишити відповідь