Найчастіше питання про зраду задають ті, хто пережив, або хто тільки підозрює? Або задають питання просто з цікавості?
Найчастіше питання про зраду задають ті, хто пережив, або хто тільки підозрює? Або задають питання просто з цікавості?
Природно люди, які пережили зраду частіше потім не вірять у відносини і підозрюють свою другу половинку з приводом або без приводу. І це дуже часто необґрунтовані підозри. Навіщо всіх міряти однією міркою і зациклюватися на одному і тому ж - користі відносинам це не принесе, а навпаки може призвести до нового розриву.
Але ще частіше про зраду думають люди, не впевнені в собі і з заниженою самооцінкою.
Таким треба відразу себе почати цінувати і просто перестати сумніватися у власних силах, крім того цей страх зради просто може стати нав'язливою ідеєю і породити купу комплексів.
Але часто я стикалася з тим, що саме самі зрадники і підозрюють інших в зрадах - це вони по собі і судять.
На дану тему швидше за все говорять ті, для кого питання зради є гострим і поки не перехворів.
Тому людині і хочеться поговорити про це. Це явище нормальне і характерне практично для кожного. Але не потрібно зациклюватися на обговореннях надовго. Так як родичам і знайомим це дуже швидко може порядком набриднути, а нескінченне перемелювання неприємної ситуації змушує знову і знову переживати неприємні емоції, може привести до депресії.
Треба сконцентруватися на тому, що все погане в минулому - а минулого вже немає, воно закінчилося, відбуло, покинуло, проїхало, відплив ... і т. Д.
Ті хто готовий до неї, але не знають з чого почати, внутрішньої " відмазки" не вистачає, для зради треба себе вмовити, в першу чергу. Після того як поясниш собі що зрада це нормально все і починається. Загалом людина чекає що йому скажуть що все цим займаються і ні чого поганого в цьому немає. Поки початківець зрадник мучиться докорами сумління (це пройде).
Залишити відповідь