Часто сама задаюся цим питанням, так як шукаю ідеальний для себе варіант. На сьогоднішній день я знайшла кілька марок вітамінів, які гідні і мають масу позитивних відгуків - Супрадин (для поповнення енергії), Алфавіт, Дуовит для жінок, Мультитабс. До речі, російський Алфавіт найпривабливіший за ціною. Але я все одно буду консультуватися з ендокринологом, які краще взяти. Реклама це добре, але здоров'я важливіше.
Найкращою не буває. Існує індивідуальна непереносимість, тому кому що підійде. На мій погляд з російських ідеальний за складом компливит, але я не можу його приймати, тому беру собі або найдешевший ундевит (завжди плутаю його з Гендевіту для вагітних) або ж дорогою мерц.
Залишити відповідь