Осінь 2016. Потап скинув 20 кг. Яка дієта? Де дивитися фото?
Відповідей: 3
Український музикант Потап здивував своїх шанувальників свої зовнішнім виглядом: за три місяці він скинув вагу з 140 кг до 119 - більше, ніж на 20 кг!
За словами Потапа, його надихнув приклад його напарниці Насті Каменських, яка стала вести правильний спосіб життя - правильне харчування і заняття в спортзалі, і яка стала виглядати просто карколомно.
Сам Потап каже, що відчуває себе молодшим і радіє своїй новій подобі.
Найголовніше, Потап кинув приймати алкоголь, який він замінив на коктейль-лимонад (вживає в рідкісних випадках).
суть же самої дієти Потапа - низькокалорійні овочі, фрукти, свіжі фреші, каші та супи. Подібне харчування не тільки призвело Потапа в кращу фізичну форму, а й призвело до ладу його шлунок.
На додаток до цього Потап повернувся до фізичних навантажень - м'язи потрібно підтримувати в тонусі.
Кілька годин тому в Інтернеті з'явилися фотографії "оновленого" Потапа. Дійсно, він схуд і досить помітно.
Як сам каже співак, у нього "було екстрене схуднення". Причина такого швидкого скидання ваги, на щастя, не хвороба. Просто Потап захотів відповідати своїй колезі - Насті Каменських.
Він сказав в одному з інтерв'ю, що "вражений енергії Насті, здивований, як їй вдається після декількох годин так добре виглядати".
Порівняйте результат!
**
Потап сів на дієту, про яку не поширюється.
Але те, що він зайнявся спортом і правильним харчуванням - це факт. Результат, як говориться, "на лиці").
Треба відзначити, що пів року тому, навесні 2016- го року, співак вже худнув, але кілограми знову повернулися. Думаю, що в цей раз він врахує свої колишні помилки і буде в прекрасній формі довгі роки.
Потап вже не вперше худне, причому скидаючи досить велику вагу за короткий час. В інтернеті багато статей про схуднення співака навесні 2016 року, а також в 2009 році, але мабуть результат був недовгим. Причому кожного разу описується один і той же зниження ваги - мінус 20 кілограм за 3 місяці. І ось зараз в своєму мікроблозі Потап виклав фото, де він виглядає значно постройневшей.
Подробиці дієти співака поки невідомі, але повідомляється, що Потап відмовився від алкоголю і зайнявся спортом.
Залишити відповідь