Я думаю що нормально, адже тренери завжди рекомендують пити 1,5 - 2 літри в день, так Ви зможете не тільки худнути, але і налагодите обмін речовин, звичайно все повинно бути в міру, слід обов'язково стежити за реакціями свого організму.
Якщо за своїм бажанням, то цілком. Куди ж їй (воді) діватися? Але якщо сухість у роті, п'єте та не можете напитися, то покажіться лікаря про всяк випадок.
Залишити відповідь