Постійно хочеться спати, це осінь впливає або нестача вітамінів?
Відповідей: 2
1 +/-
Найкраща відповідь
Може, і те, і інше, а може, банальний брак самого сну. Спробуйте хоч раз гарненько виспатися, якщо це не допоможе, робіть щось для підвищення тонусу. Наприклад, їжте цитрусові, пийте чай з імбиром, робіть вранці контрастний душ, приймайте засоби для підняття імунітету. Очевидно, що осінь на нього впливає не дуже благотворно, звідси і занепад сил, і втома організму, і, як наслідок, постійно бажання спати.
1 +/-
А на мене схоже впливає зміна погоди - стає холодніше і дощик замрячив. Тиск вранці нижче норми і ледве встаю. Думаю, що не в нестачі вітамінів справа - все літо, та й зараз багато недорогих овочів і фруктів. П'ю вранці кави - тиск своє підганяю до норми)
Залишити відповідь