При якому маскімально пульсі серце може не витримати?

Близько 160-170 ударів в хвилину, при ненаданні допомоги, може привести до летального результату, так як при цьому, різко зростає потреба серця в кисні, а організм, просто не в змозі, забезпечити йому таку кількість кисню, що надходить разом з кров'ю. Тахікардія може бути і фізіологічної, наприклад на тлі фізичного навантаження, і це нормально. Здорове, треноване серце, здатне витримати таке навантаження. Але постійна тахікардія, в стані спокою, або на тлі мінімальної фізичного навантаження (припустимо, піднятися сходами на п'ятий поверх), з почастішанням серцевих скорочень більш ніж на 20-30 ударів в хвилину, це вже привід для звернення до лікаря і призначення коректує терапії , в основному, бета-блокаторами, так як часті епізоди виникнення тахікардії в стані спокою, виснажують серце, змушують його працювати "на знос". У будь-якому випадку, якщо у людини частота пульсу в стані спокою вище 80-90 ударів в хвилину-це вже привід для звернення до лікаря, так як при фізичному навантаженні, тахікардія ще збільшиться, і може привести до миготливої ​​аритмії, тріпотіння шлуночків і фібриляції. І як наслідок-до летального результату.

Проблема в тому, що чим частіше пульс - тим часто слабкіше його наповнення. Але тут все індивідуально. Є люди, у яких вегетативні порушення нервової системи і частота пульсу може залежати навіть від положення тіла. У такої людини від надлишкової ЧСС відбувається втрата свідомості, він падає ... і ЧСС відразу приходить в норму. І якщо людина, грубо кажучи, не з даху впав, то жити він буде - організм часом мудріше, ніж ми думаємо робити? 1. З'явитися лікаря. 2. Відпочити. Іноді тупо банально от'есться - це типовий стан "голодного студента". Прибрати зайві стреси. 3. Як це перестане повторюватися - зміцнювати організм і поступово привчати його і до стресів в тому числі.

Все індивідуально, але я знаю систему підрахунку максимального навантаження: "220 - вік". Тобто, якщо людині 20 років, то він витримає максимум 200, а якщо 70 - то 150 вже критично. Звичайно, це усереднене поняття, ще залежить від реального віку організму (тобто у нас є 20 річні хлопці, у яких вже легені і печінку як у 70 річного через способу життя). Але якщо ви ставитеся до середньостатистичній людині по здоров'ю, то "200 мінус вік" підійде для підрахунку максимального для вас пульсу.

Максимальний пульс, який може витримати серце людини, можна розрахувати за формулою, яка є в кардіології.

Формула така: 220 - ваш вік.

Т. е. Якщо вам 30 років, то ви можете витримати пульс 190 ударів в хвилину. Але підкреслю, що мова йде тільки про стан під час і після фізичних навантажень.

Так тільки в теорії, на практиці пульс в 160-170 ударів для багатьох людей є смертельним.

Необхідно визначити свою ЧСС (максимальна частота серцевих скорочень).

Ваша ЧСС - це показник того, на скільки максимально може битися ваше серце при будь-яких навантаженнях.

Формула рассчітиванія ЧСС: 220 мінус вік.

наприклад:

Вам - 50 років.

ЧСС = 220 - 50 = 170 ударів в хвилину.

Це в більшості випадків залежить від серця і організму людини в цілому. У кожного це поріг індивідуальний. Але в медицині існує думка, ця позначка для середньостатистичної людини дорівнює цифрі - 160.

160 ударів в хвилину. Для людини це смертельно. Зазвичай такий пульс у людини і проявляється незадовго до кончини.

На скільки я чула від 160 до 180. Коли я ходила фітнес клуб і бігала на біговій доріжці, пульс негайно піднімався до цих меж, після чого тренер говорила зменшити темпи. Я часто маю справу з тахікардією, особливо, після других пологів. Пульс може в спокійному стані досягати 120 ударів в хвилину. Звичайно страшнувато буває в такі хвилини, але не чого поганого зі мною не сталося. Намагалася навіть лікуватися у терапевта, але нижче 80-90 збити не вийшло.

Фізіологічна норма пульсу 60-80 ударів в хвилину. Максимальну межу можна вирахувати за формулою 220 - вік. Але треба врахувати, що можливості організму дуже індивідуальні. Залежить це від багатьох складових: фізичної підготовки, стану серцево-судинної системи, емоційного фону і т. Д. Ця маскімально межа таким чином у деяких може бути набагато нижче. Тому не варто доводити організм до таких крайнощів, а краще вчасно вживати заходів.

Робота серця безпосередньо залежить від віку, наприклад у дітей в утробі матері прискорене серцебиття це нормально. А для дорослої людини розрахувати серцебиття дуже просто. Потрібно від цифри 200 відняти ваш справжній вік. Наприклад, мені 30 років. Відповідно, 200-30 = 170. 170 максимальне число ударів яке можна витримати. У будь-якому випадку, сильний розгін ударів краще не допускати. Ніхто не знає які проблеми таїть в собі ваше серце!

Не будемо забувати що у кожної людини абсолютно різний організм, і у кожного по-різному. За статистикою ця цифра не повинна перевищувати 160 ударів в хвилину. Для людини це вже смертельно. Якщо вчасно не надати потрібної медичної допомоги, людина пацієнт негайно.