Що пити якщо протипоказаний кофеїн?

Від кави часто підскакує тиск. Але вранці нам так іноді не заважає збадьориться. Хороший тонізуючий напій - це цикорій. Ми з чоловіком п'ємо його давно, і він нам подобається. Кажуть, що у нього смак не дуже. Але до всього треба звикнути. Коли то у нас в Росії і натуральна кава вважали несмачним. У цикорію немає протипоказань. Хоча він і тонізує, але на нервову систему діє заспокійливо.

чим замінити каву або чай?

З недавніх пір мені повідомили що небажано пити напої в яких є кофеїн (чай, кава і тд), і я знайшла вихід:

-варю смачні і корисні киселі

-купую і п'ю ціккорій (він нагадує смак кави трохи, але в ньому немає кофеїну)

-можна пити травянного чаї

-мате

-також можна вживати і пити чай каркаде, головне міру знати. Літр в день якщо не помиляюся.

Під час вагітності кави я замінила цукром, з тих пір його і п'ю. За смаком він нагадує каву, але, не шкодить організму, а навіть навпаки, в цикории багато корисних речовин. Його навіть діабетикам рекомендують! Ну а якщо хочеться підбадьоритися, п'ю чорний чай. Прокидаюся від нього не гірше, ніж від кави.

Пийте цикорій! Цікорійхочень корисна штука, а якщо з цукром і молоком (або вершками), то не відрізниш від звичайної кави. Цикорій навіть гінекологи радять вагітним жінкам, які не уявляють свлего прокидання вранці без чашечки кави.

Якщо я правильно зрозуміла, то аж надто хочеться кави з ранку. Попробуте підбадьоритися напоєм Цикорій. Він хоч і неприємний, але якщо розвести зі згущеним молоком, то дуже навіть нічого. Можна звикнути. А головне - корисно.