Виникає питання: а вам це точно допоможе, ви впевнені? Якщо вас це дійсно заспокоює і знімає стрес, купите в спортивному магазині ляльку - Герман називається і молот її, поки не втомитеся. В офісах японських компаній навіть є спеціальні кімнати для зняття стресу є. Зроблена спеціальна шумоізоляція і встановлений гумовий муляж начальника. Хочеш, поколоти його, хочеш поорі і вислови все про нього. До речі крик від душі навіть більше допомагає. А ви якщо якусь річ поламаєте, впадете в інший стрес, вже від того, що потрібну річ зіпсували.
Детальніше про зняття стресу ТУТ
Не треба нічого ламати. Є машина-їдь в ліс. Вибери дерево товстіший, обхопи як зможеш і довбаний лоб і при цьому кричи все про що думаєш, лайся матом, обзивай не добрий словами все і всіх хто довів вас до стресу. Головне кричите так, щоб хрипота з'явилася. Приїдете в місто після такої екзекуції і відчуєте, що полегшало.
Залишити відповідь