У мене така ж історія. Перше питання - чому так відбувається? По-моєму, від самотності. Люди, які з нами поруч, відносяться холодно, по-споживацьки і не раз псували настрій і в будні, і в свята. Та й ми їх не так уже й любимо. А може раніше, може, ще в дитинстві свята в родині хтось псував. У нас є відділ мозку - лімбо, який пам'ятає негативні ситуації і через 30 років. Підсвідомість реагує на якісь подібні моменти в сьогоденні. Умовний рефлекс: свято - значить, будуть неприємності тут робити? Шукати тих, хто нас розуміє і цінує, хто не заподіє біль. Спілкуватися і жити з ними. А ще є спосіб позбутися від туги і печалі, але теж треба, щоб навколо були розуміють, доброзичливі люди або хоча б не було поруч Хто не любить, байдужих. Треба змусити себе співати веселі пісні, танцювати. Зовнішні дії перейдуть у внутрішнє, і ви насправді розвеселило. Я в свята намагаюся усамітнитися і займатися тим, що люблю, бути хоча б подумки з тими, з ким хочеться бути, хто приносить радість.
Залишити відповідь