Якщо є така можливість, то візьміть тайм-аут, дайте мозку перепочинок. Прогуляйтеся, підіть у відпустку. Якщо ж працювати треба саме зараз, то можна випити чогось підбадьорює, наприклад, натурального лимонаду або кави. Подумайте про те, чого ви досягнете в результаті і це буде мотивувати на подальші дії.
Взяти себе в руки і змусити як би сильно вам цього не хотілося. Поставте собі певну мету і йдіть до неї. Коли я не хочу, що робити, то приймаю прохолодний душ, він мене гарненько підбадьорює і я можу вже взятися за будь-яку роботу.
Зателефонувати друзям, домовитися про зустріч або запросити до себе.
Залишити відповідь