Що робити, якщо нічого не можеш запам’ятати?

Якщо мова йде про запам'ятовуванні інформації на тривалий термін, то потрібно серйозно зайнятися тренуванням пам'яті. Пам'ять можна натренувати, постійно займаючись запам'ятовуванням. Дуже хороший засіб - заучування віршів, або іноземних слів. Протягом декількох місяців можна натренувати пам'ять досить, щоб запам'ятати будь-яку інформацію.

Можна тренувати також зорову пам'ять, роблячи вправи із запам'ятовування текстів, картинок і т. Д.

Якщо ж мова йде про підготовку до іспиту, то для короткочасного запам'ятовування можна скористатися гліцином - амінокислотою, яка допомагає сконцентруватися і запам'ятати потрібну інформацію, правда, на короткий час.

Можна записивать в щоденника 100% варіант ....