Що таке реактивне і проактивне мислення?

реактивне поведінка - коли ми просто пристосовуємось до подій, які створюються іншими людьми навколо.

проактивное поведінка - коли ми самі створюємо події у своєму житті.

Люди з проактивним мисленням - це люди, які розуміють, що тільки вони відповідальні за своє життя, що ніхто інший не має на неї такого впливу, як вони самі. І навіть якщо обставини складаються не так, як вони хочуть, то у них завжди є вибір, як відреагувати на цю ситуацію і продовжити діяти виходячи з нових умов.

Люди з реактивним поведінкою - це люди, які вважають, що їх життя створюють інші люди і обставини. Вони зазвичай у всьому звинувачують оточення, кажуть, що от якби не це і не те, то було б по-іншому. Вони завжди заручники зовнішніх сил. Коли у них питаєш, чому не вийшло щось зробити, завжди знайдеться крайній, через якого все зірвалося. Ці люди не приймають відповідальність за своє життя і за те, що в ній відбувається. Вони з тих, хто біжать від світу і бояться, що їх задавить.

Проактивність означає діяти самому, а не бути об'єктом впливу. Причому під дією розуміється не тільки створення обставин, а й вибір реагування на те, що вже відбулося.

Коли трапляється якась неприємна або важке подія в нашому житті, у нас завжди є вибір, як подумки відреагувати на нього: або почати шкодувати, нарікати на долю і все навколо, відчути себе жертвою і засмутитися; або побачити, що можна зробити з ситуацією, почати шукати вихід або просто прийняти, що ситуація сталася, але вона не має впливу на вашу самооцінку і сприйняття себе.

Як можна визначити реактивного людини від проактивного?

Це легко побачити, якщо подивитися, як людина реагує на нові поставлені завдання або обставини, що склалися.

Реактивна людина відразу почне шукати виправдання, чому завдання не можна виконати, шукати підтвердження неможливості виконання, робити все, щоб уникнути будь-найменшого дії.

Проактивний людина відразу почне шукати можливості вирішення поставленого завдання, а якщо це виявиться складним, то все одно продовжить варіанти руху, головне, що він ніколи не складе руки і не скаже «Ну, так склалося».

Приклад обставини: Зросли ціни на бензин.

Реактивна людина говорить: Я не можу дозволити собі їздити на машині, тому що виросли ціни, тепер мені це не по кишені, як завжди уряд тільки й робить, що наживається на простих громадянах, а зарплату не підвищили і т. Д і т. П . Підсумок - машина в гаражі, він їздить на громадському транспорті, при цьому постійно бубонить і скаржиться на несправедливість.

Проактивний людина говорить: Так, ціни виросли, тепер добиратися на роботу буде дорожче. Що я можу зробити, щоб продовжити їздити на машині? Як я можу вчинити в цій ситуації? Я можу спробувати почати більше заробляти, можу знайти собі попутника, щоб розділити витрати, можу спробувати поговорити з начальником про оплату транспортних витрат, можу ... і починає придумувати ще варіанти. Або ж він може вирішити, що тепер пора просто пересісти на велосипед. Або придумає ще якийсь вихід. Головне, що в будь-якому випадку він буде розуміти, що сам вибирає свої подальші дії і думки.