Що за симптом сонний параліч ?
Схоже, що сонний параліч - це всього лише нервово-психічний розлад, викликане нестачею сну, стресами, прийомом деяких ліків (мозок уві сні не узгоджений з тілом - мозок прокидається, але не може керувати тілом, яке продовжує спати), а домовик, який душить в сні, тут взагалі ні до чого.
Хоч морально легше стало, а то я так боялася.
Зі мною таке було і не раз. Вперше зіткнулася з цим в дитинстві, а так як в російській народній традиції це асоціювали з приходом будинкового - так я і думала, що це саме так.
З дорослішанням іноді відчувала це почуття, причому може таке бути, що кілька разів за місяць таке, потім перерва, потім знову.
Коли було 20, так взагалі був період, коли я постійно впадала в сонний параліч. Мені це вже стало набридати, я боялася лягати спати.
Почала фіксувати якісь моменти, наприклад сонний параліч трапляється в ті періоди мого життя коли я не висипаюся, лягаю спати пізно або ну дуже сильно втомлююся. Ще помітила, що якщо ляжу спати наприклад о 2 годині ночі, дивлюся на годинник 2.00, засинаю, трапляється сонний параліч, я борюся з ним, пересилювати, дивлюся на годинник, а часу 2.03 (т. Е. Завжди проходило не більше 5 хвилин від початку сну). Траплялися якісь масові сонні паралічі, засну починається, на кшталт переборю, а спати хочеться, знову лягаю і знову починається і так буде доти, доки не встану і не прокинуся остаточно.
Я почала цим цікавитися, перелопатила інтернет і з'ясувала, що є цьому наукова назва "сонний параліч". І опис точь-в-точь нагадує мій стан. Порадувало, що стан це безпечно для організму, просто страшно і неприємно. Я б навіть сказала страшно страшно, тому що коли переборешь його серце б'ється так, аж у вухах чути і серце прям з грудей вистрибує.
Передбачається, що сонний параліч - це стан організму, спровоковане сном або природним пробудженням. Дивно, але якщо сон злякає гучний звук, то сонний параліч не настає. Швидше за все він пов'язаний з фазою швидкого сну. Виходить, що свідомість людини прокинулося, а м'язи ще знаходяться в природному паралічі. Людина все усвідомлює, і те, що він не володіє своїм тілом, викликає у нього страшний панічний страх. Рекомендують не спати на спині і правому боці, прокидатися від звуку будильника, а якщо все ж сонний параліч розвинувся, щось мукати, ворушити великим пальцем правої руки або лівої лівшам. Лікарі вважають, що небезпеки здоров'ю цей параліч не принесе.
Сонний параліч - це стан, коли після прокидання людина виявляється паралізованим Це можна пояснити тим, що під час глибокого сну м'язи людини розслабляються, але перед пробудженням м'язи назад приходять в тонус. А в стані сонного паралічу цього не відбувається. Людина розуміє і бачить все, що його оточує, але при цьому не може навіть поворухнути пальцем. Цей стан може супроводжуватися панікою, страхом смерті. Іноді у людей виникають галюцинації: мовляв, відьма або привид біля ліжка. Сонний параліч може супроводжуватися задухою. Можливо, такий стан і породило міфи про домовика, який душить уві сні або інопланетян, які крадуть людей. Страшна справа!
У мене у свій час він мучив постійно, це дуже страшне стан! Виникало перед сном, я лягаю спати, начебто засинаю і раптом прокидаюся і виникає цей параліч. Лежу, очі відкриті, рушити не можу взагалі, повна паралізованість всього тіла, хочу щось сказати, рушити, помичать, хоч що-небудь, але це тільки здається, на вигляд я просто лежала мовчки, сестра була свідком, ми в той момент з нею поруч спали, параліч тривав секунд 10-15, не довше, але це жахливе неприємний стан, він пройшов сам собою і я як навіть забула про нього)
Сонний параліч це стан яке може періодично виникати з кожною людиною. Відбувається воно тоді коли мозок прокидається швидше тіла людини. Однак восспрінемается самим сплячим це як щось страшне, хоча не яких шкідливих наслідків і тим більше смертей від цього явища не зареєстровано.
Я читав про цей вид паралічу. страшна справа
Ось спите Ви, прокинулися, навіть очі відкрили
І не можете поворушити ні рукою, ні ногою
Начебто тіло не ваше, як ніби ви паралізовані.
У людей відразу починається паніка, істерика.
Хоча через пару хвилин можливо рухатися повертається.
Сонний параліч це така бяка, психологічна і невратічеській, коли людина лягати спати, тіло заснуло і якось ніби скувало, що не поворухнутися, а мозок ще не заснув, і навпаки, при пробудженні, мозок прокинувся, а тіло ще секунд через 30.
Вікіпедія стверджує, що це поняття як антонім сомнамбулізму.
Залишити відповідь