Скільки калорій в чорноморських креветках?

Креветки є дуже корисним продуктом.

Його калорійність досить низька, а значить її можна вживати людям, які стежать за фігурою.

Всього на 100 грам креветок доводиться від 80 до 114 калорій.

Чому так мало?

Та тому що це в основному білок.

Дуже маленький відсоток жиру і ще менше вуглеводу.

Єдиний нюанс. При приготуванні креветки намагайтеся використовувати солі та інших спецій по мінімуму.