Скільки разів на день приймати кальцій?



+2 +/-
Профіль користувача LEONARDO Запитав: LEONARDO  (рейтинг 6911) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 2

1 +/-

Це залежить від того, яка доза кальцію в одній таблетці. І вже відштовхуючись від цього вирішувати скільки потрібно. Я приймаю дві таблетки на день, одну днем, одну ввечері, після прийому цитрусових є не потрібно, і кислого нічого не їсти, інакше кальцій гірше буде засвоюватися.

Відповів на питання: Redstart  
0 +/-

Кальцій бажано пріемнять по одній капсулі в день і крім цього корисно щодня їсти продукти. містять кальцій. наприклад, сир або банани ..

Відповів на питання: Chasse