У чому користь насіння льону?

Відразу скажу, що будь-який такого плану питання вимагає серйозного вивчення і консультації з лікарем, тому що протипоказань у льону досить. Наприклад, якщо є камені в нирках, то приймати його не варто. Особисто для мене, льон має незаперечні якості: живить організм Омегою 6, очищає шкіру обличчя, регулює роботу кишечника, знімає запалення в шлунку. Вивчайте і користуйтеся природними сорбентами, такими як льон, на здоров'я.