У скільки ваша дитина лягає спати в 2 роки?
Відповідей: 5
Обидві мої внучки - трьох і півтора року - лягають спати практично в один і той же час - 20:00 - 20:15. Засипають майже миттєво, бо денна програма у обох дуже насичена, і багато часу проводиться на відкритому повітрі в активних іграх. Телевізор ні та, ні інша ще не дивляться в такому ніжному віці, а казку на ніч не завжди дослухувати до кінця. Взяла на себе сміливість відповісти за матусь, бо процес підготовки дітей до сну здійснюю, в основному, я сама 🙂
Нам 2,5 рочки. Пів року тому приблизно ми відмовилися від сну вдень, тобто не відмовилися, а просто не стала його змушувати укладатися днем, ми і так то через силу спали по пів години, якщо ми спали вдень, то на ніч ми лягали дуже пізно, 2 3:00 ночі. Ось я тоді намучилася з ним, їсти ми їли все по режиму, а от зі сном боролися постійно. За порадами, я вирішила не укладати дитину спати вдень, чого змушувати якщо не хоче, ну я і спробувала, хоча для такого віку це дуже рано, відмовлятися від сну, але ми навіть протягом дня і очі щось не терли ... 🙁 і ось з того моменту, ми прокидаємося в09.00, лягаємо 21.00. Цілий день поводиться добре, без капризів. Тепер у нас поки режим хороший. В сад сходили перші три рази, на пару годин, ось скоро мабуть режим у нас зміниться, вставати будемо раніше, втомлюватися буде більше, може сново будемо спати вдень, але там видно буде. але поки спати відмовляється днем, ми спимо за ніч 12-13 годин, я думаю що для відпочинку малюка за добу, цього достатньо .... спати треба ж колись то)))
Режим дня для дитини також необхідний, як батьківська любов. Створюючи графік годування, прогулянок, розвиваючих ігор, ви допомагаєте маленькій людині стати здоровим, організованим і успішним. Більш того, ви звільняєте для себе і дружини вільний час до свого дозвілля ввечері, коли ви теж можете впоратися з домашніми справами, хочете посидіти за комп'ютером, почитати, послухати музику або здійснити прогулянку. Не дозволяйте дитині стати" милим деспотом"і перетворити вкладання малюка в щоденні драматичні спектаклі. Привчіть дитину до водних процедур на ніч в 8ч, щоб в ліжечку він був в 8.30. Читайте йому на ніч, пізніше ставте аудіо книжки, і проводжайте в сон дороге дитя з
про спокійною совістю. У вас ще весь вечір попереду.Нам без двох місяців два, так що дозвольте відповісти. Ми лягаємо спати в 10 вечора, в 6 ранку підйом. Днем спить десь з першої до третьої. Рідко коли на вихідних засидишся, заграємося, ляжемо пізніше, намагаємося від графіка не відступати. Хоча складно, я в декретній відпустці, хочеться посидіти, фільм подивитися, та чоловік пізно приходить, з ним поспілкуватися. Вона на нас дивиться, звичайно. Але ми тверди- спати, так спати, так що все проходить без капризів.
Мій дворічна дитина лягає спати кожен день о дев'ятій годині тридцять хвилин, півгодини йому на засинання і в десять він уже спить. Іноді звичайно збивається графік, але потім швидко налагоджується.
Залишити відповідь