Валеологія – це наука?

Валеологія - наука про формування, збереження та зміцнення здоров'я; наука про здоров'я. Свій внесок в її розвиток внесли багато видатні вчені, академік Амосов, наприклад. Бути здоровим - цьому потрібно вчитися і прикладати зусилля, а не думати, що, коли захворієш, лікарі вилікують. Ось валеологія і вчить, як бути здоровим. Вона увібрала в себе досягнення багатьох інших наук і гармонійно їх поєднує. Розробляє рекомендації по збереженню здоров'я. Особисто я не сумніваюся, що це наука і при тому комплексна.

Валеологи на сьогоднішній день користуються все більшою популярністю серед людей. Лікар-валеолог не тільки займається звичною нам лікуванням, а й вивчає перспективу збереження здоров'я на довгі роки.

Валеологія (від латинського «валео» - «бути здоровим») - це наука, пов'язана із загальним підходом до фізичного, морального і духовного здоров'я людини. Довгий час спроби валеологов створити свою «загальну теорія здоров'я» піддавалися жорсткій критиці з боку традиційної медицини. Все тому, що фахівці-валеологи використовували в своїй роботі методи, яким не навчали в медичних вузах.

Свою популярність валеологія знайшла в 90? Х роках минулого століття, коли нетрадиційні оздоровчі практики і методи лікування стали активно застосовуватися. Валеологія використовує в роботі медитацію, роботу з «інь і ян», езотерику, рефлексотерапіюя, фітотерапію, мануальну терапію, гомеопатію.