Про те як виглядає шкіра жінка завжди замислюється. В її якості лежить багато чинників від спадковості до догляду ха ній. У деяких погана спадковість і шкіра дуже швидко стає в'ялою і постарілий. Але це не означає, що ви не можете зберегти її молодість якнайдовше. Тут треба виключити хороший догляд, на який ваша шкіра відреагує. Справа в тому, що нам часто дають стандартні поради по догляду за шкірою, але не факт що він вам підійде. У деяких наприклад після того як завдадуть крем на ніч, навпаки утворюються зморшки. Тому потрібно методом проб і помилок знайти свій відхід. І це зовсім не означає, що він повинен бути дуже дорогим.
Потім правило номер два-менше сонця на обличчя !!!! Це зараз у сучасності пішла мода на засмагу. Так, це красиво, але поки ви молода, потім від вашої шкіри буде тхнути на 10 років старше вашого віку реального. Навіть якщо ви наносите крем з великим СПФ, все одно намагайтеся менше бувати на сонці. Повірте, молодість вікова пройде і шкіра вас віддячить. Можливо ви зараз будете не в тренді і не модними якщо відмовитеся від засмаги, але виглядати ви потім будете краще цих "новомодних".
У третіх-намагайтеся не курити і не вдихати тютюновий дим. За статистикою жінки, які курять виглядають старшими за свій вік і шкіра у них сіра, пігменти, в'яла і зморшкувата. Якщо тільки вони не використовують мезотерапію.
По-четверте маски, маски. Різні, але краще домашні. Від покупних толк тільки косметичний і то, на короткий час. Краще наносите кефір на обличчя, сметану, полуничку, огірки і тд. Добре себе зарекомендувала глина. Є різні-вони відмінно підтягують шкіру. Виберіть собі яка вам подобається більше. Але краще нею користуватися в літню пору, вона відмінно допомагає шкірі боротися з загрезнения.
У п'ятих-пийте воду, саморобні настої і компоти, желателно без цукру і соки фреш. Води пийте не сильно багато, хоча існує думка, що потрібно її пити до двох, трьох літрів. Якщо так пити, а потім ще і їсти протягом дня, шлунок можна дуже сильно розтягнути. Краще випийте за день 4-5 склянок води, а решта випийте компоти, чай без цукру, настій ромашки або шипшини.
У шістьох намагайтеся вести рухливий спосіб життя, тому що чим більше ви займаєтеся тим більше дихають ваші легені і шкіра !! шкіра найбільший дихаючий огран у людини.
Протирання льодом краще виключіть, так можна знизити імунітет шкірного покриву, можуть фурункули утворюватися. Так, на кілька хвилин шкіра стягнеться, але повірте користь від льоду менше, ніж якщо їм не користуватися.
Не тріть сильно шкіру, не користуйтеся всякими тонувальними засобами. Влітку так взагалі по можливості нічим не навантажуйте шкіру-максимум термальною водою пшикайте. Крему з СПФ завжди використовуйте влітку і взимку. Якщо очі сильно не тріть, щоб шкіра близько око не одрябла. НЕ економте на кремі для повік. От уже де, дійсно треба витратиться. є непогані фірми, які себе добре зарекомендували в догляді за шкірою навколо очей. Масажі я б не рекомендувала б робити-якщо потрапите до поганого майстра, то можна розтягнути шкіру і вона стане в'ялою.
Ну і наостанок менше алкоголю, більше сну. Все вам окупитися з лишком. Будьте красунею.
Шкіра стає в'ялою не тільки від віку: 1) якщо людина різко схуд, 2) якщо багато займався спортом-а потім різко кинув займатися, 3) генетика грає важливу роль -можна встетіть 30-річних людей з в'ялою шкірою, а можна і 45- літніх-з відмінним тонусом шкіри, 4) також важливу роль відіграє спосіб життя, який ведуть люди (страшно дивитися на шкіру молодих наркоманів і так само страшно дивитися на людей, що недоїдають в дитбудинках дітей)
Шкіра стає в'ялою через те, що втрачає еластичність. За еластичність шкіри більшою мірою відповідають еластинових волокна, а на їх стан згубно діє, в першу чергу, нездоровий спосіб життя - наприклад, від куріння і надмірного вживання алкоголю вони пошкоджуються дуже швидко. У збереженні еластичності шкіри важливу роль відіграють багато факторів, наприклад, правильне харчування, помірна фізична активність, а також таке цінна якість, як стійкість до стресів.
В основному шкіра стає в'ялою від старості. Якщо вам 90-95 років і у вас немає в'ялої шкіри це аномалія. Тому їли ви хочете мати в'ялу шкіру то намагайтеся дожити до 90 років якщо не виходить то постарайтеся для початку до 60 років. Далі тільки в'яла.
Залишити відповідь