Вітамін С - зміцнює імунітет, збільшує працездатність, захищає гімоглабін в крові, допомагає швидше долати застуда, знижує рівень холестерину в організмі. До того ж, для красивої і здорової шкіри необхідно вживати вітамін С.
користь аскорбінової кислоти для людського організму безсумнівна і безперечна, - участь в обмінних процесах і в освіті деяких гормонів, благотворний вплив на згортання
крові і проникність стінок судин ..., - тільки шукати його треба - менше в аптетах, більше
на дачах.
Вітамін С виводить з організму холестерин, бере участь у жировому обміні.
Він запобігає утворенню речовин, які викликають ракові захворювання.
Аскорбінова кислота полегшує всмоктування заліза в кишечнику.
Вона захищає організм від інфекції, токсичних речовин.
Залишити відповідь