Перш за все зовнішня сторона цього вопроса.Мужчіна працює над собою або продовжує лежати на дивані. Зовнішній стан сучасного чоловіка сьогодні.
Я не думаю ... Але він повинен займатися спортом.
Якщо чоловік багато займається фізичною працею, або робота пов'язана з фізичною працею, то я думаю він повинен бути в хорошій формі і так. Звичайно, можна робити деякі асани для здоров'я хребта і все на цьому. Хоча не думаю, що кожного чоловіка можна змусити займатися йогою. Принаймні хоча б повисіти на турніку-це вже дуже добре. Здоровий хребет і правильна постава це величезний оздоровлюючий ефект на весь організм і основа здоров'я і зовнішньої сексуальності чоловіка. Я знаю чоловіків, які дуже багато працюють, у них мало вільного часу, але вони все-таки знаходять час, наприклад, сходити з дітьми в басейн або покататися на велосипедах. І тримають себе в хорошій формі.
Залишити відповідь