Чи є тут дівчата, які НІКОЛИ не сиділи на дієті?

Є! Ніколи ні в чому себе не обмежую і не обмежувала 🙂 При зростанні 170см ніколи не важила більше 55 кг 🙂

Я не сиділа. І не збираюся поки що) Для цього займаюся оздоровленням заздалегідь, щоб не довелося! Єдина похибка, -якщо не брати до уваги дієтою вихід з голодування! Але і її я робила не для схуднення, хоча худа, нормальна, 165/65, мені 40, і кістка не вузька, -а з інших причин. І не один раз. Коли пропонують схуднути навіть з гербалайфом- відмовляюся, а навіщо? Мені важливо оздоровлення, це головна мета, а вага сам собою прийде в норму. Для краси? Але я себе гвалтувати по-любому не буду. Думаю, з кислою перекошеною міною багато краси буде !!))) Щастя важливіше !!) І-любов! А решта-моделям (моделям людини!)) Якщо їм хочеться))

Я ніколи нічим подібним не знемагала. Ем, що хочу і скільки хочу, з вагою все відмінно. Невеликі коливання ваги в ту чи іншу сторону мене не турбують. Мені здається, сідати на дієту потрібно, коли реально важиш більше, ніж потрібно, все-таки ожиріння - погано для здоров'я. Але коли дівчина, у якої могутності, обертаючись перед дзеркалом, скаржиться на "товсті бочки і стегна" (Є у мене такі знайомі) - це вже дивно.

На дієтах щоб схуднути - немає! Мене якось після хвороби намагалися посадити на дієту, але мій організм як тільки розуміє, що йому чогось не можна - хочеться саме цього! Причому, хочеться так сильно, що якщо я не з'їм то заснути не зможу! Але мені це якось не заважає, більше 55 кг я важила лише під час вагітності, зараз 48 при зрості 172, тут би набрати хоча б парочку ... але з сином якось не дуже виходить!

Я ніколи не сиділа на дієті. При зрості 162 маю вагу 59-60 кг. Вага коливається +/- 1,5 кг. Тільки коли жила з батьками, то разом з ними дотримувалася православні пости. І як вдалося помітити, що за час посту навпаки, вага збільшується, т. К. Налягати в основному на хлібець, картопельку і макарошки.

Взагалі проти дієт для схуднення. Обмежувати себе в їжі на шкоду своєму здоров'ю, не для мене. Єдине, просто приймаю їжу без хліба, Хліб їм тільки на сніданок і все. Ну і дещо які продукти не поєдную воєдино. А так їм все і завжди.

Я ніколи не сиділа цілеспрямовано на дієтах. Єдине, іноді не їм, коли хворію, тому що не хочу. Після пологів зайві кг пішли самі, зараз важу при зрості 170 близько 58 кг. Іноді вага доходить до 62, але сам плавно йде навесні.

На дієтах не сиділа, але практикувала тривалі голодування. Зараз просто правильно харчуюся, щоб організм отримував максимальну користь. 176,5см / 46кг (астенічний тип статури), 9 років тому була на 26 кг більше.

Мені поки що не доводилося дотримуватися дієти, не дивлячись на вік. Сподіваюся, що так буде тривати і далі. Інша справа - дотримання розумних правил харчування. Але це вже дещо інша тема обговорення.

я ніколи не сиділа на дієтах! дуже люблю сало з чорним хлібом! тортики! пиріжки! цукерки! і при зрості 172 см, важу 62 кг !!!