Якщо дитина не страждає зайвою вагою, давайте банан йому хоч кожен день, якщо у дитини зайва вага, то часто давати не рекомендується, так як в банані дуже багато сахарози. На цей тропічний фрукт практично немає алергії. крім того, в ньому знаходиться велика кількість вітамінів і мікроелементів, так необхідних для росту малюка. Банани покращують пам'ять, настрій з присутність в ньому сиротина (гормону радості). Банани дуже смачні і малюки їх із задоволенням їдять.
Для дитячого харчування можна використовувати як свіжі банани, так і фруктові пюре, приготовані в заводських умовах.
Добавить комментарий