Чи можна хурму при запорах?

З приводу хурми при запорах існують суперечливі думки, я, ознайомившись з ними, зрозуміла, що:

• Якщо хурма не зовсім дозріла і володіє "в'язким" смаком, її не можна вживати при запорах, т. к. вона буде "пов'язувати" і закріплювати стілець.
• Якщо ж хурма трохи перезріла і вже не має в'язку присмаком, то її, навпаки, при запорах можна, т. К. Вона містить багато клітковини, яка сприяє лікуванню закрепів.

Ось, приблизно так.